(资料图片)

1、1.将莲藕清洗干净，去掉根部和黄叶。

2、2.锅中加入适量的水，滴一些油，烧开。

3、3.然后加入马立安食物，稍微焯一下，然后拿出来。

4、4.捞出后，放入冷水中。

5、5.在一个碗里，加入葱花，蒜末和青椒丁，然后倒入一些酱油和香油制成果汁。

6、6.取出马立安蔬菜，控制水分，切成段。

7、7.最后撒上调好的果汁。马立安凉菜已经做好了。

以上就是马莲菜图片这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。