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1、香蕉皮是水果香蕉的皮，营养价值丰富，含有大量的脂肪、糖和蛋白质。

2、此外，钙离子、钾离子、镁离子、锌离子等矿物质也非常丰富。

3、适量吃香蕉可以吸收其中的钾离子。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。