碳水的作用是什么
碳水化合物由碳、氢、氧三种元素组成，分为单糖、双糖、多糖，主要存在给人体提供能量、节约蛋白质、维持脑细胞功能、抵抗酮体等生理功能。
碳水食物真的会长胖吗
碳水化合物食物一般是指碳水化合物含量较高的食物，吃碳水化合物食物是否会胖，与进食量有关。一般适量吃碳水化合物食物不会胖，无需过于担心，如果长期大量吃碳水化合物食物，可能会胖。
标签： 碳水的作用 碳水的作用是什么 碳水化合物 碳水食物真的会长胖吗
异丙酚是什么东西？异丙酚为什么叫快乐牛奶？
